Hårtab kan være en belastende oplevelse. Men en læge bakker op om en overraskende 'behandling' af denne udbredte bekymring - og den findes blandt grøntsagerne i dit lokale supermarked.
I en ny YouTube-video påstår Dr. Eric Berg, DC, at rødløg er 'fyldt med svovl', som hjælper kroppen med at producere keratin, der er det primære protein i hår.
Disse stærke grøntsager indeholder også 'den højeste mængde quercetin', som hjælper med at bekæmpe nogle af de underliggende årsager til hårtab.
"Quercetin hjælper med at øge væksthormonerne i hårsækkene. Det er også et stærkt antimikrobielt stof, som beskytter din hovedbund mod overvækst af gær, svamp, skimmel og skæl," siger han ifølge Express.
Behandlingen involverer et simpelt rødløg, da det 'har mest quercetin', men det er ikke til at spise, skriver Surrey Live. Dr. Berg forklarer, hvordan en hjemmelavet shampoo med løg kan være effektiv.
Sådan laver du blandingen: Hak og blend et rødløg, og si derefter væsken gennem et ostelærred for at fjerne alle faste dele. Når saften er klar, er det tid til påføring.
I badet masseres denne saft ind i fugtigt hår og hovedbund i nogle minutter - men skyl det ikke ud med det samme. Dr. Berg anbefaler at lade det sidde i op til en time, så det kan 'virke magisk'. Brug evt. badehætte.
Herefter går du i bad igen og 'bruger shampoo i håret to gange' for at fjerne lugten af løg. Hvis lugten er for stærk, kan lidt citronsaft eller rosenvand hjælpe.
Selvom det måske lyder som en skønhedstrend fra internettet, er behandlingen videnskabeligt dokumenteret. En undersøgelse viste, at folk med alopecia, der brugte sagt fra rå løg, opnåede 'betydeligt bedre resultater' end dem, der brugte postevand.
Et lille studie fra Journal of Dermatology viste, at påføring af denne type saft på hovedbunden kan hjælpe med hårvækst. Forsøget omfattede personer med alopecia areata, der er en type pletvist hårtab uden ar.
Forskerne observerede hårvækst allerede efter to uger ved påføring to gange dagligt. Efter fire uger havde næsten 74 procent fået ny hårvækst - og efter seks uger var tallet steget til omkring 87 procent.
Både mænd og kvinder deltog i studiet, men mændene havde lidt bedre resultater. Studiet var dog lille med kun 38 deltagere.
Løgsaft er kendt som en hjemmeløsning mod hårtab, men der er behov for mere forskning. Fordelen er, at det er billigt, da rødløg kan købes til næsten ingen penge i de fleste danske supermarkeder.
Ifølge Dr. Berg er to behandlinger om ugen i cirka seks uger nok. Resultater ses ofte efter tre til fire uger.
For at styrke effekten anbefaler han at tilføje fem dråber rosmarinolie og lade blandingen fermentere i op til 72 timer. Det 'forstærker quercetinet' og øger surhedsgraden, hvilket 'gør det meget terapeutisk for hovedbunden'.
Dr. Berg understreger dog, at det ikke er en 'mirakelkur'. Korrekt ernæring, herunder tilstrækkeligt D-vitamin og en afbalanceret kost, er afgørende for hårets sundhed.
Hvis du er bekymret for hårtab, bør du kontakte din læge. Det kan skyldes en underliggende helbredstilstand, og lægen kan vurdere årsagen og foreslå behandlinger.
