Selvom forældreskab byder på sine egne udfordringer, føler Ian McNamara og hans kone Jessica fra Cincinnati i Ohio sig 'velsignede' over at have deres datter Dahlia, som snart fylder 1 år.
"At opfostre vores datter har fået mig til at elske min kone endnu mere, end jeg troede muligt, og udfordringerne har bragt os tættere sammen," sagde McNamara til det amerikanske medie Newsweek.
"Vi har prioriteret at være et team og ikke arbejde i 'skift', fordi vi ved, at et stærkt forhold er det bedste, vi kan give vores barn."
Desværre betyder McNamaras arbejde som advokat, at han er væk fem dage om ugen - ofte også lørdage. Ikke nok med det, så tager han oftest af sted, før Dahlia vågner.
"Jeg har et berigende og meningsfuldt arbejde, som gør en forskel i samfundet, og det er jeg taknemmelig for," sagde han, men understreger, at det ikke gør afskeden lettere.
"Hver dag gør det ondt i maven at forlade familien."
For McNamara ligger der en 'knusende ironi' i, at han må være væk fra dem, han elsker mest, for netop at kunne forsørge dem. Og han har allerede misset mange af Dahlias 'første gange'.
"Hendes første ord, første gang hun rullede rundt, kravlede og stod op - og sandsynligvis også hendes første skridt," sagde han.
"Det gør ondt at tænke på, at jeg kun får lov at høre om disse minder."
En morgen, den 5. juni, fangede et særligt øjeblik hans hjerte. På vej ud kiggede han tilbage - og så Dahlia i vinduet, der kiggede efter sin far.
"Mit hjerte sad i halsen. Hun stod ved tremmesengen og så ud, som om hun talte til mig," sagde han.
Han fandt sin mobil frem for at filme øjeblikket, hvilket er gået viralt på de sociale medier.
"Jeg tænkte på, hvor mange fædre der går på arbejde for de små ansigter i vinduet. Det vigtigste er ikke at betyde noget for alle, men alt for nogen," sagde han.
Hans video er siden blevet set 18 millioner gange, hvorfor der er blevet taget rigtig godt imod den.
"Jeg ønskede at minde min datter om, at jeg elsker hende mere, end hun nogensinde vil forstå," sagde han.