Alle mennesker kan føle sig usikre på deres udseende fra tid til anden. Du kan kaste dig ud i intense træningsrutiner, skønhedstricks eller avancerede morgenritualer for at se godt ud, men ifølge forskningen handler tiltrækningskraft om noget helt andet.
Med sociale medier, filtre, plastikkirurgi og den store grad af selvskabelse i vores tid, er vores skønhedsideal blevet temmelig ekstremt. Det er derfor ikke mærkeligt, at mange tvivler på deres udseende. Hvis du også gør det, så er du langt fra alene.
Forskning viser, at tiltrækningskraft ikke afhænger af sixpacks, fyldige læber eller polerede Instagram-billeder. Skønhed kommer ofte indefra, siger forskningen. BBC Science Focus har talt med to psykologer og præsenterede seks bemærkelsesværdige, videnskabelige indsigter.
1. Tiltrækningskraft er relativ
Dr. Ed Morrison fra University of Portsmouth forklarer, at vi ofte vurderer potentielle partnere ud fra biologiske signaler som hormoner, sundhed og gener - noget evolutionært.
Men Dr. Veronica Lamarche fra University of Essex tilføjer, at kulturelle normer i dag i høj grad påvirker, hvad vi finder attraktivt. Skønhedsidealer ændrer sig - f.eks. sorte tænder i Japan eller unibrows i Tadsjikistan. Kort sagt, så er skønhed subjektivt og kulturelt betinget.
2. Spænding øger tiltrækningskraft
Ifølge Lamarche kan spænding - eller mild angst - få os til at finde andre mere attraktive. I et eksperiment vurderede folk hinanden som mere tiltrækkende, mens de stod på en usikker bro.
Det kaldes 'misattribution af ophidselse', og effekten kan faktisk bruges: en date i en forlystelsespark eller gyserfilm kan gøre dig mere tiltrækkende.
3. Det handler ikke kun om penge
Selvom økonomisk sikkerhed tidligere spillede en større rolle, er der i dag ingen direkte sammenhæng mellem rigdom og tiltrækningskraft. Tryghed og stabilitet har værdi, men penge alene gør dig ikke mere attraktiv.
4. Orange frugt og grønt giver 'glow'
Madvarer som gulerødder, tomater, mango og peberfrugt indeholder farvestoffer, der giver huden en sund, gylden glød - og det ser tiltrækkende ud. En let gullig hudtone signalerer sundhed og et godt kostmønster.
5. Udseende er mindre vigtigt, end du tror (især for mænd)
Et veltrænet udseende er ikke altafgørende. Kvinder lægger generelt mindre vægt på det fysiske og mere på personlighed. Mennesker matcher ofte med partnere, som minder om dem selv i forhold til tiltrækningskraft. Det handler i høj grad om kemi og personlig forbindelse.
6. Vær venlig
Det vigtigste? Vær venlig. Ifølge både Morrison og Lamarche leder folk efter en omsorgsfuld, pålidelig og ærlig partner.
Venlighed, loyalitet og empati er universelt attraktive egenskaber, mens aggressiv adfærd virker frastødende. Og jo mere du ser en person, jo mere tiltrækkende virker vedkommende - det kaldes 'nærhedsprincippet'.
Kan du gøre noget for selv at blive mere attraktiv?
Ja! Det vigtigste, du kan ændre, er måden, du præsenterer dig selv på. Ifølge Morrison virker det bedst at være charmerende, venlig og sjov, eftersom det vil være med til at øge din tiltrækningskraft betydeligt.
