Mens de fleste af os ikke har brug for hjælp fra en fødevarebank, bør vi alle søge at skære betydeligt ned på omkostningerne ved vores ugentlige indkøb, da vi står over for stigende regninger.
Her er nogle tips, venligst udlånt af express & star.
1: Reducer dine indkøb
I stedet for at købe de store mærker, skal du købe butikkens egne mærker.
Eller hvis du normalt køber egne mærker, skal du gå efter budget muligheden.
Gør dette for rengøringsprodukter såvel som mad.
Besparelsen kan være markant - helt op til 30 procent.
2: Pas på butikkerne
Planlæg en ugentlig tur til butikken.
Hvis du kommer ind i din lokale butik for at købe en liter mælk midt i ugen, skal du ikke hente en kurv.
Hvis du tager en kurv, kommer du hurtigt til at fylde den.
Så hvis du skal have en liter mælk, så skal du tage den mælk og derefter skynde dig ud.
3: Brug kuponer
Brug af kuponer via specielle apps kan spare dig for flere kroner.
4: Shop rundt
Der er flere sammenligningsværktøjer, hvis man søger på nettet, der giver dig mulighed for, at studere prisen på produkter i alle supermarkeder.
5: Brug loyalitetskort
Flere supermarkeder har ordninger der giver point, når du handler, som du kan konvertere til penge fra dine indkøb eller belønninger med udvalgte partnere.
6: Vær streng
Lad være med at gennemse og vælge.
Skriv en liste over, hvad du har brug for, og hold dig til den plan.
Aldrig shop når du er sulten.
Butikker pumper duften af frisk brød ud af en grund - netop for at få dig til at bruge mere.
7: Gå tysk
Prøv Lidl eller Aldi, hvis du ikke har gjort det før og sammenlign priserne med din normale butik.
Mange køber der dagligvarer en gang om måneden i discount butikker og udfylder derefter hullerne fra deres normalt foretrukne butik.
8. Prøv markedet
Supermarkeder kan være bekvemme, men lokale markedsboder er op til 35 procent billigere på frugt og grønt priser.
Det er også rart at støtte lokale handlende.
