Magnesiumtilskud kan reagere med visse typer medicin. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på, hvad du kombinerer det med. Spørg derfor altid din læge til råds, hvis du er i tvivl om noget i denne forbindelse.
Tager du magnesiumtilskud? Så bør du være forsigtig med bestemte lægemidler. At blande dem kan give en reaktion i kroppen, og det er vigtigt at forstå, hvad der er på spil. En farmaceut har forklaret, hvad du bør vide.
Cathryn Williamson har til EatingWell fortalt om nogle af de typer medicin, du bør undgå at tage samtidig med magnesiumtilskud.
"Magnesium kan påvirke visse lægemidler. En forkert kombination kan betyde, at medicinen ikke virker lige så godt - eller at du får ubehagelige bivirkninger," forklarer hun.
Her er medicinen, du bør undgå at tage samtidig med magnesium:
Antibiotika
"En af de vigtigste lægemiddelklasser med mange klinisk betydelige interaktioner med magnesium er antibiotika. Magnesium binder sig til medicinen i tarmen og kan nedsætte optagelsen," siger hun.
Hun anbefaler at tage magnesiumtilskud mindst to til seks timer efter medicinen. Det giver tid til, at antibiotikaen kan blive optaget korrekt.
Medicin mod knogleskørhed
Selvom mangel på magnesium er forbundet med knogleskørhed, kan magnesiumtilskud mindske optagelsen af visse midler mod sygdommen. Effekten minder om den, man ser med antibiotika - og det kan reducere behandlingens effektivitet.
Blodtryksmedicin
Amlodipin er en calciumkanalblokker, og magnesium kan virke på samme måde. Hvis du tager begge dele samtidig, kan det forstærke virkningen og få blodtrykket til at falde for meget. Tal derfor altid med din læge først.
Vanddrivende medicin (diuretika)
Afhængigt af din helbredstilstand kan din læge vurdere, om magnesiumtilskud er sikre og nødvendige for dig.
Amfetaminer
Magnesium kan ændre mavesyreindholdet og dermed optagelsesforholdene. Nogle lægemidler, som amfetaminer, kræver et surt miljø for at blive optaget korrekt. Derfor anbefales et interval på to timer mellem indtagelse af medicinen og magnesiumtilskuddet.
Tegn på en mulig reaktion
Hold øje med symptomer som opkast, som kan være et tegn på en uønsket interaktion. Træthed og svaghed kan også forekomme, hvilket særligt er gældende, hvis magnesium ender med at sænke blodtrykket for meget.
Vær desuden opmærksom på uregelmæssig puls. Langsom eller ujævn hjerterytme kan være et tegn på forhøjede magnesiumniveauer i blodet - især hvis du tager medicin, der allerede påvirker hjertefunktionen.
