Læge afslører: Danskvand kan give chokerende symptomer - og de færreste ved det

Sundhed
Foto: Pexels
Foto: Pexels
Mange danskere er vilde med danskvand, men langt fra alle ved, at det faktisk kan resultere i en række symptomer.

Lige nu læser andre også

En læge har afsløret, at personer der foretrækker danskvand, måske kan være nødt til at genoverveje deres valg, da det kan give helbredsproblemer - uden at man selv er klar over det.

Lægen Julio Maset har nemlig advaret om, at selvom mange nyder den forfriskende fornemmelse af danskvand, er det i visse tilfælde ikke en passende erstatning for almindeligt vand.

I et opslag på det sociale medie TikTok valgte han at komme ind på, hvorvidt danskvand er lige så sundt som almindeligt vand.

"De hydrerer begge lige godt og indeholder ingen kalorier, men de er ikke helt udskiftelige. Danskvand fremmer fordøjelsen og lindrer følelsen af oppustethed - især efter tunge måltider," sagde han.

Men han advarer også om, at visse personer bør undgå det, hvorfor der ikke er tale om et passende valg for alle.

"Det anbefales ikke til personer med gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller irritabel tyktarm (IBS), da det kan give ubehag. Derudover advarer nogle eksperter om, at danskvand er mere surt i munden," sagde han.

Som følge heraf 'kan det medvirke til at slide på tandemaljen - dog ikke i samme grad som sukkerholdige sodavand'.

"For at undgå dette er det bedst at drikke det til måltider og med måde. Målet er ikke at erstatte stille vand fuldstændigt. Vand er fortsat den bedste mulighed for hydrering. Danskvand kan dog være et sundt alternativ - især hvis det erstatter sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer," sagde han.

"Forbindelsen mellem det, du spiser og drikker, og din IBS er ikke fuldt ud forstået, men ifølge NCH Healthcare System kan visse fødevarer og drikkevarer udløse dine symptomer," lyder det fra Livestrong ifølge Express

Dette inkluderer:

  • Kuldioxidholdige drikke - herunder danskvand

  • Mælkeprodukter og mælk

  • Bønner

  • Hvede

  • Kål

  • Citrusfrugter

"IBS er faktisk en meget kompleks tilstand med mange medvirkende faktorer," siger gastroenterolog Elena Ivanina, fra Lenox Hill Hospital i New York City, der også påpeger, at bobler kan give problemer for personer med IBS.

"At drikke kulsyreholdige drikke forårsager ikke IBS eller diarré, men det kan bestemt udløse oppustethed og luft i maven. Det giver mening, for du drikker bogstaveligt talt gasbobler," siger hun.

"Når kulsyreholdige drikke som sodavand eller light-sodavand indeholder sukker eller kunstige sødestoffer, er der endnu større sandsynlighed for, at de forårsager diarré."

Anbefalet til dig